Journal de Ginitas27, 16 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2013
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2013:
1395 kcal Gras: 61,94g | Prot: 89,70g | Glu: 122,03g.   Petit Déjeuner: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Colby Cheese, Corn Tortilla, Egg. Déjeuner: Potato Salad with Egg, Jack Daniel's Pulled Pork, Kroger Whole Wheat Bun. Dîner: Brussels Sprouts, Coconut Oil, Olive Oil, Shrimp, De Cecco Spinach Linguine. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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