Journal de Юлемакс, 23 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
1357 kcal Gras: 43,82g | Prot: 119,87g | Glu: 120,22g.   Petit Déjeuner: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное. Déjeuner: Глобус Багет Бородино, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур. Dîner: Форель на Пару, Тушеные Овощи. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Орехи Кешью, Миндаль, Мандарин. plus...
2363 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.