Journal de Tatiana.Profile, 23 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
1540 kcal Gras: 54,16g | Prot: 126,48g | Glu: 140,12g.   Petit Déjeuner: Избенка Творог с Шоколадной Крошкой , Простоквашино Сливки 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Ржаной Хлеб. Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Рогачев Сгущенное Молоко, Dr. Oetker Ванильный Сахар, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Творог 2%, Увелка Пшеничная Крупа, Перекресток Авокадо , Ржаной Хлеб, Магнит Яблоко, Окское Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
2060 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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