Journal de Huhu!123, 23 févr. 21

🤷‍♀️Nix runter, nix hoch 🤔
112,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 37,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
1999 kcal Gras: 105,83g | Prot: 52,25g | Glu: 225,53g.   Petit Déjeuner: Dat Backhus Milchbrötchen , REWE Bio Leberwurst, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Butter, Stockmeyer Teewurst Fein Rügenwalder Art. Collation: Biscotto Kaffee-Gebäck, Lindt Lindor Kugeln. Déjeuner: Butter, Ei, Äpfel (ohne Schale), Kartoffelpüree (Frischware). Dîner: Nutella Nutella, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter , Grafschafter Sandwichtoast. Snacks/Autre: Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. plus...
4017 kcal Exercice: Lecture - 2 heures, Travail - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Ménage - 2 heures, Samsung Health - 11 heures et 30 minutes, Shopping - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure. plus...
poids stable

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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