Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
|
119,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2308 kcal
|
Gras: 77,08g | Prot: 277,09g | Glu: 136,07g.
Petit Déjeuner: Netto Milch 0,3%, Olivenöl, Saupiquet Thunfisch Leicht , Mais, Kidneybohnen (Dose), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Olivenöl, Äpfel, Erdnussbutter, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
|
|
4302 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 11,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|