Journal de Вугар Сафиев, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
1814 kcal Gras: 88,28g | Prot: 167,14g | Glu: 83,69g.   Petit Déjeuner: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Жареная Говядина (Только Постное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dîner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Autre: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью. plus...
87 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Вугар Сафиев


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.