Journal de JosWardSA, 23 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
722 kcal Gras: 47,48g | Prot: 44,33g | Glu: 34,05g.   Petit Déjeuner: Woolworths Hass Avocado, Hard-Boiled Egg, Cherry Tomatoes. Déjeuner: Yellow Sweet Peppers, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Dîner: Hard-Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Cherry Tomatoes, Woolworths Four Leaf Salad. Snacks/Autre: Woolworths Plain Cultured Coconut. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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