Journal de vale11a, 23 févr. 21

вес в 22:00 - 65.2 кг
64 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
2249 kcal Gras: 104,15g | Prot: 111,60g | Glu: 216,91g.   Petit Déjeuner: Олива Факел Кижуч Холодного Копчения, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Белый Город Молоко 2,5%, Аристель Сметана, Агротек Вареники с Творогом. Déjeuner: Зефир, ВкусВилл Минеола, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сметана , SPAR Блинчики с Мясным Фаршем, Морковь по-Корейски, Ascania Лимонад Вишня, Свиная Отбивная. Dîner: Рахат Рахат-Лукум, Зефир, Агротек Дамские Пальчики, Помидоры, Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая. Snacks/Autre: Замороженная Вишня. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vale11a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.