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18.1
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 27,27g | Prot: 96,30g | Glu: 123,38g.
Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Carote, Maille Senape Originale. Dîner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Snacks/Autre: Parmigiano (Grattugiato), Conad Mais per Pop Corn, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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1739 kcal
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Exercice:
Corsa leggera - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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