Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3619 kcal
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Gras: 142,72g | Prot: 114,40g | Glu: 431,81g.
Petit Déjeuner: Ehrmann Almighurt Chia Zitrusfrüchte. Déjeuner: Fränkisches Bratwurstgehäck, K-Classic Kräuter Frischkäse, Aerzener Roggenvollkornbrot. Dîner: Knorr Fix für Gulasch (Zubereitet), K-Classic Bandnudeln. Snacks/Autre: Ritter Sport Nuss-Splitter, Kaffee, K-Classic Cola -Z. plus...
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2596 kcal
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Exercice:
Cross Training - 25 minutes, Repos - 18 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Moneydog
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