Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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605 kcal
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Gras: 11,61g | Prot: 58,59g | Glu: 66,59g.
Petit Déjeuner: Roti Gandum. Déjeuner: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Autre: Semangka. plus...
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Perdant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de rakadewangga
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