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4.9%
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2634 kcal
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Gras: 61,58g | Prot: 191,36g | Glu: 273,10g.
Petit Déjeuner: GNC Total Lean Premium CLA Complex, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Déjeuner: Betty Crocker Chocolate Chip Cookie Mix, Brussels Sprouts, Kroger Break-Free Real Egg Product. Dîner: Betty Crocker Chocolate Chip Cookie Mix, Brussels Sprouts, Kroger Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Betty Crocker Chocolate Chip Cookie Mix, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2553 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 5 minutes, Conduire - 20 minutes, Dormir - 9 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 8 heures et 55 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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