Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2013
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 111,06g | Prot: 145,40g | Glu: 106,24g.
Petit Déjeuner: Egg, McDonald's Egg McMuffin. Déjeuner: Freybe Turkey and Chicken Pepperoni Stick, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Broccoli, Steamed Bun. Dîner: Greens, Cucumber (Peeled), Red Table Wine, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Lamb. Snacks/Autre: Apples. plus...
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3423 kcal
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Exercice:
Pelletage - 40 minutes, Ménage - 3 heures, Course à Pied - 10/kph - 2 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de zhanghao_1st
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