Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2013
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 102,73g | Glu: 201,77g.
Petit Déjeuner: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Vitafusion Fiber Gummies. Déjeuner: Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Best Foods Canola Mayonnaise, Sweet Potato. Dîner: Fage Total 0% Greek Yogurt, Fiber One Bran Cereal, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef. Snacks/Autre: Navitas Naturals Organic Raw Cacao Nibs, Whole Foods Market Goji Berries, Hershey's Sugar Free Caramel Filled Chocolates. plus...
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1516 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de FLORIDAGAL2022
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