Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
|
101,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2783 kcal
|
Gras: 90,88g | Prot: 270,35g | Glu: 220,47g.
Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, 1кофе с молоком, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Déjeuner: Котлеты свино-куриные, Табрис Спаржа по-Корейски, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Суп из Говядины, Мандарины, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Рисовая Лапша (Вареная). Dîner: Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Котлеты свино-куриные. plus...
|
|
3777 kcal
|
Exercice:
элепс в зале - 1 heure, ходьба - 1 heure et 43 minutes, Repos - 13 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nektonekt
|