Journal de nikorchukvika, 24 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2021:
1488 kcal Gras: 67,21g | Prot: 137,14g | Glu: 89,01g.   Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Déjeuner: Гречка Отварная, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Global Village Масло Виноградной Косточки, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола. Dîner: Сметана 20%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Autre: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Кефир 2,5%. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nikorchukvika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.