Journal de Юл@79, 24 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2021:
1386 kcal Gras: 54,83g | Prot: 99,82g | Glu: 115,90g.   Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Лента Кулич Весенний. Déjeuner: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Dîner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Snacks/Autre: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ашан Апельсин , Пятерочка Груша Конференция. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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