Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2013
|
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
804 kcal
|
Gras: 16,54g | Prot: 38,02g | Glu: 135,20g.
Petit Déjeuner: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи, Цветная Капуста, Приготовленная Морковь. Déjeuner: Банан, Gerber Пюре Тыква, Чернослив, Свеклы. Dîner: Сыр Фета, Кофе Эспрессо, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Хурма, Сыворотка. plus...
|
|
2077 kcal
|
Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Svetababiy
|