Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2439 kcal
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Gras: 125,22g | Prot: 88,69g | Glu: 258,43g.
Petit Déjeuner: Masło, Banan, Chleb Żytni, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, All Nutrition Nutlove. Dîner: Risotto z Kurczakiem. Souper: Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, All Nutrition Nutlove, Chleb Żytni, Masło. Snacks/Autre: Maluta Jogurt Śmietankowy bez Laktozy, All Nutrition Nutlove, Lidl Jabłka Prażone, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Alpro Mleko Kokosowe, Jabłko. plus...
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3733 kcal
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Exercice:
Piłka - 1 heure et 20 minutes, Siłownia rower - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lobodzinskiwojciech
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