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Jershie
Journal
24 févr. 21
Journal de Jershie, 24 févr. 21
Profil de Jershie
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2.6 lbs to go...
76,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,7 kg
.
Reste à parcourir:
8,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 février 2021:
2025 kcal
Gras: 125,22g | Prot: 145,08g | Glu: 60,00g.
Petit Déjeuner:
Celebrity Goat's Milk Cheese, First Street Extra Large Grade AA Egg.
Déjeuner:
Ground Beef (Cooked), Great Value Romaine Lettuce, Costco Beefsteak Tomato, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese.
Dîner:
Ground Beef (Cooked), Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese.
Snacks/Autre:
President Brie, Rovira Export Soda Crackers Lite.
plus...
4404 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Boom! Excellent work! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiring
24 févr. 21 par le membre:
jimmiepop
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Historique de poids de Jershie
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