Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2013
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1645 kcal
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Gras: 62,42g | Prot: 61,36g | Glu: 219,73g.
Petit Déjeuner: Fruit Salad, Bananas, Kiwi Fruit, Corn Flakes, Coffee with Milk. Déjeuner: American Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Coffee with Milk, Orange Juice, Italian Flatbread Focaccia. Dîner: Whole Milk Frozen Yogurt, Fruit Salad. plus...
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2106 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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