Journal de KatiKau, 18 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2013
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2013:
1241 kcal Gras: 33,47g | Prot: 69,39g | Glu: 172,41g.   Petit Déjeuner: Apples, Raspberry Spread, Smooth Light Peanut Butter, Whole Wheat Dinner Rolls. Déjeuner: Smoked Honey Ham, Roasted Red Pepper Hummus, Whole Grain Tortillas, Cucumber (with Peel). Dîner: Chicken Souvlaki Pita. Snacks/Autre: DanActive Drinkable Yogurt. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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