Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
|
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2164 kcal
|
Gras: 99,23g | Prot: 227,87g | Glu: 75,87g.
Petit Déjeuner: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Ля Фантази Лапша Яичная с Курицей, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Dîner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Вугар Сафиев
|