Journal de crgi65, 24 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2021:
728 kcal Gras: 28,68g | Prot: 25,02g | Glu: 99,16g.   Petit Déjeuner: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Almonds, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Corn Chowder, Mixed Salad Greens. Dîner: Mission Gluten Free Tortilla, Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Corn Chowder. Snacks/Autre: Everybody's Nuts! Chili & Lime Pistachios. plus...
302 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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