Journal de flicks1, 25 févr. 21

nur T-Shirt, ohne Jogginghose
114,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 35,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2021:
3059 kcal Gras: 198,04g | Prot: 124,93g | Glu: 183,61g.   Petit Déjeuner: Limette, Milch 1,5%, Youcook Indisches Butter Chicken, Genuss Plus Honig-Mandeln. Déjeuner: Nordsee Backfisch, Körfez Ayran. Dîner: Tress Bio Thai Kokos Suppe. Snacks/Autre: Genuss Plus Knabberkram Geröstet, Milfina Magerquark . plus...
3205 kcal Exercice: 17k Schritte - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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