Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2013
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1422 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 56,23g | Glu: 197,79g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Land O'Lakes Whipped Butter Unsalted, Sara Lee Deluxe Bagels - Onion. Déjeuner: Health is Wealth Vegetable Dumpling Potstickers, White Rice, Panda Express Orange Sauce, Fried Tofu. Dîner: Garlic Bread, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Autre: Brach's Milk Maid Caramels, Truffles, Cache Valley Lite String Cheese, Pickled Egg. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures et 23 minutes, Debout - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 7 minutes, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de JaimieLBoles
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