Journal de Tecky-Rudi, 25 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2021

100,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2021:

1228 kcal

Gras: 43,36g | Prot: 119,50g | Glu: 88,41g. Petit Déjeuner: Ei, Edeka Eiweiß Held, REWE Quark, Zespri Kiwi Green, Kaffee mit Milch, Gut Drei Eichen Lachsschinken. Déjeuner: Möhren, Aldi Bio Kasseler. Dîner: Philadelphia Balance, Gouda, Tomaten, Edeka Eiweiß Held. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

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Commentaires

🙋🏻‍♀️

28 févr. 21 par le membre: kirchgellersen

😉🙃😇

28 févr. 21 par le membre: Tecky-Rudi


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