Journal de vandiknaarfit, 25 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2021
91 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2021:
1321 kcal Gras: 68,87g | Prot: 65,62g | Glu: 110,29g.   Petit Déjeuner: AH Basic Volkoren Brood, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Melkan Kaas Jong Belegen 30+. Déjeuner: Wasa Lichtgewicht, Slankie Smeerkaas 20+, Pindakaas, Volkoren Tortilla. Dîner: All Seasons Gemengde Sla, AH Kipvleugels, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: AH Komijnenkaas, Zonnebloemolie, Olijven. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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