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Biggest drop so far... 😀🎉
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1910 kcal
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Gras: 73,06g | Prot: 89,38g | Glu: 242,21g.
Petit Déjeuner: Rogers Porridge Oats & Healthy Grains, Silk Almond Unsweetened Original, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Maple Syrup , Blueberries , Bananas . Déjeuner: Cherry Tomatoes, Queen Victoria Romaine Lettuce, Compliments Cooked Ham, Sugar, Cooked Carrots (from Fresh), Old El Paso Refried Beans, Dempster's Everything Bagel. Dîner: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Snacks/Autre: Cracker Barrel Monterey Jack Cheese, Coconut Macaroons , Oranges . plus...
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1563 kcal
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Exercice:
strenght excercise - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
25 févr. 21 par le membre: rschafer1970
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25 févr. 21 par le membre: Marce0112
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25 févr. 21 par le membre: Varuntym
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25 févr. 21 par le membre: Marce0112
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26 févr. 21 par le membre: lwalsh59
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26 févr. 21 par le membre: halfmoon189
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Wow.... thanks everyone for your support. 😊
26 févr. 21 par le membre: Marce0112
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Great job. Its those days that help keep you motivated.
26 févr. 21 par le membre: pover3030
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Historique de poids de Marce0112
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