Journal de wantfitin, 21 janv. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2011
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1093 kcal Gras: 39,56g | Prot: 147,52g | Glu: 32,20g.   Petit Déjeuner: hazelnuts, Eggs, soy milk plain, canned green beans, Eggs, No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: extra lean sliced ham, Chicken Breast (Skin Not Eaten), pork loin, Tomato, chinese cabbage. Snacks/Autre: Cashew Nuts, fat free cottage cheese. plus...
Perdant 2,7 kg par Semaine



     
 

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