Journal de RNA_25, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
894 kcal Gras: 32,51g | Prot: 45,59g | Glu: 111,20g.   Petit Déjeuner: Herbalife Shake Chocomint. Déjeuner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Carrots, Garlic, Onions, Cooked Egg White, Cooked Broccoli (from Fresh), Canola Vegetable Oil. Dîner: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Autre: Banana, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Banana. plus...
2449 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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