Journal de tibiyana, 26 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2021:
1201 kcal Gras: 38,04g | Prot: 60,71g | Glu: 152,05g.   Déjeuner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Soto Ayam, Telur, Nasi Putih. Dîner: Nissin Gabin Milk, Arnott's Good Time, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Diabetasol Sweetener, Gula Pasir, Susu Murni. Snacks/Autre: Pisang, Cilok. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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