Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 47,77g | Prot: 118,72g | Glu: 146,41g.
Petit Déjeuner: Fisherman Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак. Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Асто Форель Соленая, Куриное Филе, Гречка, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
25 févr. 21 par le membre: nnn1230
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de altynnikova_yana
|