Journal de SWEADER, 26 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
87 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2021:
1246 kcal Gras: 64,85g | Prot: 60,69g | Glu: 100,35g.   Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet. Déjeuner: Lentilles Cuites, Saucisse de Morteau. Dîner: Maggi Sauce Chasseur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Rôti de Porc. Snacks/Autre: Profiterole. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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