Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1180 kcal
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Gras: 54,13g | Prot: 63,08g | Glu: 57,37g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Kombucha, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Beef Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. Dîner: Guacamole, McCain Sweet Potato Chips, Creamed Spinach (from Fresh), Clover Tussers Cheese, Pick n Pay Beef Burger. Snacks/Autre: Red Table Wine , Red Table Wine . plus...
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2077 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 29 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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