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Allahım sen biliyorsun amiin
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 75,56g | Prot: 69,05g | Glu: 124,22g.
Petit Déjeuner: Sütaş Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Turp, Salatalık (Soyulmuş), Peynes Lor Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Dut Kurusu, Ceviz, Muz, Kuru İncir. Dîner: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kapuska, Ispanak Yemeği, Mercimek Çorbası. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SongülÖrnek
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