Journal de azze33, 26 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2021:
954 kcal Gras: 47,22g | Prot: 40,10g | Glu: 96,80g.   Petit Déjeuner: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Déjeuner: Yeşil Elma, Badem, İçim Kefir. Dîner: Sütaş Ayran, Pınar Labne, Calve Acı Sos, Mis Çeçil Peyniri , Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Tahıllı Ekmek. Snacks/Autre: Magnum Mini Badem, Hurma, Türk Kahvesi. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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