Journal de selviyuliansah, 26 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
52 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2021:
1291 kcal Gras: 40,51g | Prot: 77,44g | Glu: 141,78g.   Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Putih Telur Matang, Telur Rebus. Snacks/Autre: Pempek Kapal Selam. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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