Journal de Juls_tri, 25 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2021
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2021:
988 kcal Gras: 25,30g | Prot: 50,11g | Glu: 150,68g.   Petit Déjeuner: Славія Сыр Грация 20%, Яйцо, Премия Овсяные Хлопья, Lactel Молоко 2,5%. Déjeuner: Курица Голень Варенная ✅, Riscossa Макаронные Изделия из Муки из Твердых Сортов Пшеницы,  Чеснок, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dîner: Яблоко Семеринка,  Капуста Белокочанная. Snacks/Autre:  Яблоко Семеринка, Organic Milk Кефир 2,5%, Житомирбіопродукт Шрот Семян Тыквы. plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine



     
 

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