Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1590 kcal
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Gras: 74,05g | Prot: 51,73g | Glu: 178,73g.
Déjeuner: Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Kirschtomaten, Frischkäse, Avocado. Goûter: Seeberger Rohrzucker Grob, Banane, Ja! Pfirsiche, Ja! Quark 20%, Kirschtomaten, Alnatura Cashews Geröstet & Gesalzen, Krone Forellenfilets, Baby-Spinat, Frischkäse, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Snacks/Autre: Tekrum Eistüten, Speiseeis, hanuta Riegel, Edeka Brownies. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 15 minutes, Rameur - 10 minutes, Spinning - 11 minutes, Cross Training - 10 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de babystepstosucess
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