Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 55,94g | Prot: 66,85g | Glu: 145,23g.
Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Muesli , Lidl Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Lidl Macarons Surgelés, Bouton d'Or Sauce Poivre, Moutarde de Dijon, Freshona Légumes Vapeur (Carottes, Brocolis, Maïs), Nat & Vie Céréales Gourmandes, Findus Colin d’Alaska. Dîner: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Lidl Mélange de Fruits Secs, Les Croisés Petits Chèvres Doux, Marie Blachère Pain au Maïs , Petit Navire Le Mariné Citron et Thym, Salade Verte. Snacks/Autre: Grand Frais Ananas Extra Sweet, St Michel Madeleine. plus...
|
|
2481 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure et 29 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 39 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 42 minutes, Repos - 10 heures et 43 minutes, Dormir - 9 heures et 27 minutes. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de manue13200
|