Journal de dicker0, 26 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 48,9 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2021:
2488 kcal Gras: 59,63g | Prot: 198,95g | Glu: 283,06g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Olimp Whey Protein Concentrate, American Sandwich Vollkorn. Déjeuner: Klostergarten Gewürzgurken, Starfrost Hähnchengeschnetzeltes Pfanne, American Sandwich Vollkorn, Zwiebeln, Ei, Ei. Dîner: Milsani High Protein Pudding Vanille , Nestle Lion Breakfast Cereal, Crownfield Schoko Müsli Weniger Süß, Landfein Haltbare Fettarme Milch. Snacks/Autre: Äpfel, Honigmelonen, Aldi Bio Magerquark. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

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