Journal de krgchq, 26 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2021:
1352 kcal Gras: 89,67g | Prot: 68,79g | Glu: 18,06g.   Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg . Déjeuner: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Simple Truth Skipjack Tuna. Dîner: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Citterio Prosciutto, Macallan 12 Year Scotch, Tillamook Sharp Cheddar Cheese. plus...
1812 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 6 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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