Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
|
98,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,1 kg.
Reste à parcourir: 8,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3669 kcal
|
Gras: 137,26g | Prot: 217,79g | Glu: 370,38g.
Petit Déjeuner: DM Sportness Eiweiß 50%, DM Bio Soja Drink Natur , Kaufland Bio Vollkorn Haferflocken Kleinblatt, Pema Eiweißbrot, Edeka Avocado Hass, Deli Genuss Hummus Avocado. Déjeuner: Gurke (Geschält), Karotten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Meggle Körniger Frischkäse Classic, Delikatess Putenbrust . Dîner: Reichardt Edelbitter 70% Kakao, Deli Genuss Hummus Avocado, K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, DM Bio Basmati Reis Vollkorn. Snacks/Autre: funny-frisch Linsen Chips Paprika, DM Eiweiß Riegel , Dextro Energy Traubenzucker, Myprotein BCAA, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Omega 3. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de a7zim
|