Journal de SergeiPanasiuk, 27 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2021:
1498 kcal Gras: 64,94g | Prot: 101,58g | Glu: 129,68g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, ВкусВилл Нут Отварной, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Кефир 2,5%, Шелковица Сушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдерей, Печень Кролика. Snacks/Autre: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нут (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Ашан Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Кайзер, Винегрет без Масла, Винегрет. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeiPanasiuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.