Journal de #mdyyyase, 27 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2021:
1364 kcal Gras: 96,33g | Prot: 45,34g | Glu: 102,43g.   Petit Déjeuner: The Lifeco Hindistan Cevizi Sütü, Avokado. Déjeuner: Badem Unu, Bal, Hindistan Cevizi, Muz. Dîner: Güneşte Kurutulmuş Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Domatesler, Soğanlar, Semizotu, Hindi Göğsü Eti. Snacks/Autre: Ceviz, Bal, Muz, Hindistan Cevizi Unu, Gün Kurusu, Hindistan Cevizi Yağı. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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