Journal de fat69toni, 27 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021
117,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2021:
6093 kcal Gras: 302,60g | Prot: 323,92g | Glu: 530,56g.   Petit Déjeuner: Studentenfutter, Dickmann's Schokokuss, Stabinger Tiramisu, Scheibletten, Burgerbrötchen, Aldi Rinderhackfleisch, Hackbraten, Leberkäse, Aldi Brezel, Käsesemmel, Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat), Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
4234 kcal Exercice: Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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