Journal de mon.juju, 27 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021

63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 4,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2021:

1491 kcal

Gras: 61,62g | Prot: 77,11g | Glu: 158,32g. Petit Déjeuner: Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. Déjeuner: Ленивые Голубцы. Dîner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Autre: Cofix Латте. plus...

2044 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager


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