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monasanna
Journal
27 févr. 21
Journal de monasanna, 27 févr. 21
Profil de monasanna
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Null Disziplin!
83 kg
Perdu jusqu'à présent:
30,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 février 2021:
1969 kcal
Gras: 87,90g | Prot: 41,04g | Glu: 261,96g.
Petit Déjeuner:
Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Honig, Butter, Aldi Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Roggenbrot.
Déjeuner:
Vanilleeis, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel.
Dîner:
Gemischter Salat mit Dressing, Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen).
plus...
4157 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 3 heures et 30 minutes.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Du bist schon sooo lange erfolgreich, hast das ja richtig toll im Griff 😃👍🏼 Freu dich auf den Frühling, auf luftige Kleidung 🌄🙋🏼♀️
27 févr. 21 par le membre:
Ritamine__
Das ist lieb von dir! Vielen Dank 😘
27 févr. 21 par le membre:
monasanna
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Historique de poids de monasanna
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