Journal de krgchq, 27 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021
73,0 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2021:
1422 kcal Gras: 98,03g | Prot: 86,11g | Glu: 33,43g.   Petit Déjeuner: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Dîner: Bacon, Burger King Double Cheeseburger (No Bun). plus...
1978 kcal Exercice: Conduire - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 12 minutes, Repos - 12 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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